Pełna lista opcji leczenia zaburzeń erekcji

Jeśli cierpisz na zaburzenia erekcji, nie jesteś sam! Ponad 30 milionów mężczyzn cierpi na nie tylko w Stanach Zjednoczonych. Chociaż zaburzenia erekcji są niezwykle powszechne, wielu cierpiących na nie wstydzi się szukać pomocy. W rezultacie satysfakcja seksualna gwałtownie spada, a wszelkie podstawowe problemy zdrowotne, które przyczyniają się do zaburzeń erekcji, tylko nabierają siły. Zaburzenia erekcji mają wiele potencjalnych przyczyn, ale większość z nich jest uleczalna. Psychologiczne przyczyny zaburzeń erekcji można leczyć za pomocą psychoterapii i różnych niemedycznych metod leczenia, natomiast fizyczne przyczyny zaburzeń erekcji dysfunkcję można leczyć lekami, urządzeniami medycznymi lub, w poważniejszych przypadkach, interwencją chirurgiczną.

Opcje leczenia zaburzeń erekcji

Jeśli cierpisz na zaburzenia erekcji, pamiętaj, że masz wiele możliwości ich leczenia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o leczeniu zaburzeń erekcji.

Psychoterapia

Jako formę leczenia zaburzeń erekcji wymieniamy najpierw psychoterapię, ponieważ wiele przypadków zaburzeń erekcji ma raczej charakter psychologiczny niż fizyczny. Czasami to prawda, co mówią – że wszystko jest w twojej głowie. Wielu mężczyzn wzdraga się przed słowem „terapia”, ale szukanie pomocy nie jest wstydem. Pójście do terapeuty niekoniecznie oznacza mówienie o swoich najgłębszych, najciemniejszych sekretach i słuchanie eksperta, który mówi ci, jak rozwiązać twoje problemy. Psychoterapia (lub terapia rozmową) polega raczej na badaniu psychicznych i emocjonalnych czynników, które przyczyniają się do zaburzeń erekcji i nauczeniu zmiany tych negatywnych wzorców myślowych. Powinieneś rozważyć psychoterapię nie tylko dla siebie, ale możesz też rozważyć terapię dla par. Pod okiem profesjonalnego terapeuty ty i twoja partnerka możecie nauczyć się lepiej komunikować o swoich preferencjach i pragnieniach seksualnych. Wiele par odkrywa, że wspólne sesje terapeutyczne pozwalają im swobodniej ze sobą rozmawiać, co skutkuje głębszą, bardziej opartą na zaufaniu relacją, która ostatecznie prowadzi do bardziej satysfakcjonującego życia seksualnego dla obu stron.

Możliwości leczenia doustnego

Viagra, znana również jako „mała niebieska pigułka”, jest najczęściej przepisywanym lekiem na zaburzenia erekcji, chociaż istnieją znacznie tańsze leki na zaburzenia erekcji. Sildenafil (generyczna Viagra), Vardenafil (generyczna Levitra) i Tadalafil (generyczny Cialis) to 3 najlepsze leki na zaburzenia erekcji i należą do klasy leków znanych jako inhibitory fosfodiesterazy -5 (PDE5), które poprawiają dopływ krwi do penisa. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, leki doustne należy przyjąć na około godzinę przed planowaną aktywnością seksualną, chociaż ich efekty zwykle trwają około 3-5 godzin, z wyjątkiem Cialis, który może działać do 36 godzin, dlatego ma przydomek „pigułka weekendowa”. Leki te są dostępne w różnych dawkach, zwykle 40 mg, 60 mg, 80 mg, 100 mg, ale także 200 mg. Zalecane dawki różnią się w zależności od preferowanego leku na zaburzenia erekcji. Podobnie jak wszystkie leki na receptę, leki na zaburzenia erekcji mogą powodować działania niepożądane. Aż 12-16% użytkowników zgłasza bóle głowy, uderzenia gorąca lub niskie ciśnienie krwi. Przekrwienie błony śluzowej nosa występuje w 2-4% przypadków, a nudności lub inne problemy żołądkowo-jelitowe u 5-7% użytkowników.

Czopki i zastrzyki

Chociaż doustne leki na zaburzenia erekcji są jedną z najpopularniejszych metod leczenia, istnieją inne sposoby przyjmowania leków na zaburzenia erekcji. Alprostadil, na przykład, jest lekiem, który sprzyja rozluźnieniu mięśni gładkich prącia, aby umożliwić erekcję. Lek ten można podawać bezpośrednio do tkanki erekcji za pomocą czopka lub wstrzyknięcia docewkowego. Skutki uboczne tego leczenia mogą obejmować zawroty głowy, omdlenia, krwawienie do cewki moczowej, krwiak, priapizm i skrzywienie prącia.

Pomoce zdrowotne

W przypadkach, gdy leki doustne lub zmiany stylu życia nie wystarczą do przywrócenia erekcji, opcją są również urządzenia do retrakcji próżniowej. To urządzenie składa się z cylindra, który znajduje się nad penisem i jest przymocowany do pompy, której używasz do wytworzenia próżni wewnątrz cylindra, aby ułatwić erekcję. Kiedy penis jest skrępowany, wokół podstawy zakłada się opaskę uciskową, aby zapobiec wyciekaniu krwi z penisa. Ten pas jest bezpieczny w użyciu do 30 minut i chociaż skuteczność próżniowych urządzeń zwężających na ogół różni się w zależności od badania, ogólny wskaźnik sukcesu jest wysoki. Na przykład w jednym badaniu z udziałem 1500 mężczyzn z organicznymi zaburzeniami erekcji ponad 87 procent uczestników było w stanie osiągnąć pełną erekcję już po jednym użyciu.

Możliwe leczenie chirurgiczne

Ta forma leczenia zaburzeń erekcji jest wymieniona na końcu, ponieważ jest najbardziej ekstremalna i inwazyjna – zwykle zarezerwowana dla po wyczerpaniu wszystkich innych opcji leczenia. Chirurgiczne leczenie zaburzeń erekcji polega na wszczepieniu wewnętrznej pompy do prącia lub elastycznego urządzenia, które utrzymuje penisa w stanie twardym. W przypadku wewnętrznej pompki do penisa użytkownik używa pompki ręcznej do napełnienia urządzenia płynem, co powoduje erekcję.

Możliwości niefarmakologicznego leczenia zaburzeń erekcji

Oprócz psychoterapii istnieje kilka innych niemedycznych metod leczenia zaburzeń erekcji. Na przykład ćwiczenia dna miednicy (znane również jako ćwiczenia mięśni Kegla) mogą również poprawić funkcjonowanie penisa. Przeprowadzono małe badanie na 55 mężczyznach w wieku 20 lat i starszych, którzy wykonywali ćwiczenia mięśni dna miednicy przez trzy miesiące. Po trzech miesiącach regularnie ćwiczący mężczyźni wykazywali znaczną poprawę erekcji, a po sześciu miesiącach ponad 40% uczestników odzyskało normalną erekcję.

Oto jak wyglądają ćwiczenia dna miednicy, jeśli chcesz je wypróbować:

1. 1. Zidentyfikuj mięśnie dna miednicy – to mięśnie, które angażujesz, aby zatrzymać przepływ moczu.
   2. Ćwicz napinanie mięśni dna miednicy – powinieneś zauważyć, że jądra unoszą się podczas skurczu.
   3. Napnij mięśnie dna miednicy i przytrzymaj je przez 5 sekund.
   4. Zwolnij, a następnie powtórz 10 do 20 razy, wydłużając każde przytrzymanie w razie potrzeby

Wprowadzanie zmian w stylu życia, takich jak poprawa pożywienia i zwiększenie poziomu aktywności, pomoże zająć się niektórymi podstawowymi przyczynami zaburzeń erekcji.

Która opcja leczenia zaburzeń erekcji jest dla Ciebie odpowiednia?

Zanim zastanowisz się, jakiego leczenia zaburzeń erekcji spróbować, możesz również porozmawiać z lekarzem, aby ustalić przyczynę twoich problemów z erekcją. W przypadku psychologicznych przyczyn zaburzeń erekcji możesz rozważyć terapię lub po prostu samodzielnie ćwiczyć, aby poprawić kontrolę wytrysku i poprawić uczulenie (wrażliwość). Chociaż przyznanie się do zaburzeń erekcji może być trudne, zaprzeczenie nie sprawi, że problem zniknie. I na szczęście istnieje wiele sposobów radzenia sobie z zaburzeniami erekcji. Zamów generyczną Viagrę, generyczny Cialis, generyczną Levitrę lub produkty opóźniające wytrysk bez recepty, w zaciszu własnego domu.